68 SEGUNDOS??
Quero te contar uma história que aconteceu na minha vida.
Isso foi há alguns anos.
Eu estava cansada da mesmice do dia a dia. Nada de novo acontecia…
Até rimou!!
Eu sou do signo de gêmeos e, de maneira geral, pessoas deste signo querem sair da rotina, gostam de novidades, são muito curiosos, instintivos e comunicativos.
Pois bem, naquela época, eu já estava envolvida nos processos de autoconhecimento e terapias complementares e, certa de que havia passos exclusivos a serem dados para manifestar o que queremos na nossa realidade física, entreguei-me à execução do que pretendia.
Peguei papel e caneta!
Sim, precisamos escrever manualmente e não no computador, tablet ou celulares, pois a energia é diferente.
Como eu queria mudanças em algumas áreas diferentes, resolvi escrever 5 metas.
Normalmente, eu sugiro ao meus consulentes que eles trabalhem com 1 ou até 3 metas, pois é mais fácil, no início, mas naquele ano eram 5 para o meu momento de vida.
As metas foram:
- Ir para um lugar mais quente.
Obs: Como eu morava no sul do Brasil, onde há meses de muito frio e eu sempre gostei do verão, esta foi a minha primeira meta.
- Conhecer pessoas e culturas diferentes.
Obs: Como disse acima, sempre gostei de novidades!!
- Praticar o meu inglês diariamente e intensamente.
Obs: mesmo sendo professora de inglês há muitos anos, naquela época, eu queria intensificar mais ainda a prática do speaking skill.
- Voltar a ser voluntária.
Obs: trabalhei como voluntária algumas vezes no FSM – Fórum Social Mundial e em algumas outras áreas. Como gostei da experiência, queria repeti-la.
- Última meta, mas não menos importante, eu queria me conectar mais profundamente com a Mãe-Natureza.
Obs: ela sempre foi (e ainda é) uma grande conexão na minha vida.
Um dos primeiros passos a fazer em relação ao estabelecimento de metas, para que possamos chegar na manifestação física dos nossos sonhos, é a visualização intensiva e repetida.
Também é preciso que estas metas estejam bem à vista na nossa casa para que possamos olhar todos os dias. Aliás, não somente olhar: e aqui está o segredo, que explicarei mais adiante.
Segundo Esther Hicks (conhecida autora americana que vem realizando, há décadas, palestras sobre a Lei da atração e apareceu na versão original do filme O Segredo) as pessoas não sonham o suficiente. Ou seja, é preciso um tempo mínimo para que a visualização tenha força suficiente para começar a manifestar-se.
E aqui entra a Regra dos 68 segundos: uma técnica simples, mas extremamente necessária e poderosa para a cocriação da sua realidade.
Esta regra consiste em ficar focada(o) em algum pensamento, ou sonho seu, por, no mínimo, 68 segundos.
Fazendo assim, você ativa a vibração do tema que você pensou e a Lei da Atração começa a responder a esta ativação.
E aqui vai o segredo que falei lá em cima…
No momento em que você estiver fazendo a visualização do seu desejo, por 68 segundos ou mais, você deve usar todos os seus 5 sentidos para, realmente, sentir como se o seu desejo já tivesse sido realizado.
Por exemplo: você quer uma casa: imagine-a com todos os detalhes (a cor da casa, os móveis, quantos quartos… Imagine ou apenas acredite que você sente o aroma de uma comida feita na hora, acredite que você ouve o canto dos pássaros da varanda da sua casa, visualize ou apenas acredite que você acaricia o seu pet ou faz carinho na pessoa amada…)
Na verdade, a sua casa (ou o seu sonho) já foi plasmada em alguma outra dimensão. Você precisa trazê-la para a sua realidade.
E você consegue isso fazendo a regra dos 68 segundos juntamente com o sentimento e a forte vibração de que as suas metas já foram concretizadas.
Foi isto que eu fiz com as minhas 5 metas que descrevi no início deste artigo. E sabe o que aconteceu?
Pouco tempo depois que iniciei as minhas práticas de visualizações, num belo dia de sol, estava eu numa biblioteca a ler uma revista de turismo sobre Portugal.
Lá, encontrei um artigo cujo autor era um brasileiro que estava na Suíça, como voluntário, através da plataforma workaway.info que faz a intermediação entre as pessoas que querem trabalhar como voluntárias (trocando algumas horas de trabalho por alojamento e alimentação) e os hosts, pessoas que precisam de alguém para determinadas tarefas.
Esta plataforma é ativa em vários países do mundo.
Uauuu! pensei eu.
Pesquisei mais sobre a plataforma, entrei como membro, escrevi meu perfil e, poucos dias depois, eu recebi uma mensagem de uma família holandesa que estava morando no sul de Portugal e queriam os meus serviços como professora de português.
- Fiz a minha mala e fui para o Algarve (meta 1 – lugar mais quente).
- Fiquei algum tempo com esta família a falar inglês o dia todo (com exceção das aulas de português – metas 2 e 3).
- Como membro do workaway por 1 ano, tornei-me voluntária e pude trabalhar em várias cidades de Portugal, realizando vários tipos de trabalhos (meta 4).
- E a meta 5 foi concretizada de maneira deslumbrante. A família holandesa não morava na cidade, nem tampouco em casas. Eles moravam em Yurts – tenda mongol – no meio do mato.
A foto deste artigo mostra o Yurt em que eu fiquei hospedada. O contato com a Natureza era total e profundamente Divino!!
Sou muito agradecida por estas lindas experiências.
E você? Quer fazer a regra dos 68 segundos?
Conta comigo para potencializar as suas metas.
Um grande abraço no seu coração
Janice Aquini
Mentora em Autoconhecimento e Palestrante
